今年三月份，我确诊了双相情感障碍，现在正按时吃药治疗。可最让我头疼的是，家人总是不理解我，他们觉得是我不够坚强、心态不好，甚至医生详细说明后，他们还是认为我在瞎矫情。每次一想到或听到他们的埋怨，我就控制不住眼泪，整个人崩溃到不行。
平时我的情绪起伏特别大，有次因为家人不支持，我偷偷断了药，结果抑郁发作特别严重，不得不又回去看医生。
现在我对家庭包括亲戚都特别抵触，很怕见到他们，总觉得自己低人一等，自卑感爆棚。
我到底该怎么做，才能让家人接受这个事实呢？
先给你一个温暖的拥抱，知道你現在很无助。
你希望家人给出的理解和支持，具体是指哪些方面呢？
或许我们可以换个角度看：家人不理解，其实是他们的问题，不是你的错。就算他们在吃药、觉得你不强大不优秀，那又怎么样？你绝对值得被爱，值得好好生活，首先要学会自己疼自己。
跟着自己的感觉走，如果不想听责怪、不想见他们，那就先保持距离。现在最重要的就是你自己的健康和快乐。不知道你多大啦，如果已经成年，完全可以试着远离那些让你难受的人和事。
世界和我都爱着你，祝你一天比一天好。