我常常发现自己会不自觉地用个人的标准去评判别人。当对方的表现不如我期待时，我很容易觉得都是别人的问题，自己则特别难受。虽然心里不认可，可又改变不了什么，这种无力感挺折磨人的。
比方说，和人约好了见面时间，或者商量好取货的事情，对方总是不守时。这让我感觉自己的时间被浪费了，心里挺不满的。但我通常不会直接说出来，只能自己生闷气。
再比如，客户答应某天付款，却拖了好几天也没消息，连个解释都没有；或者朋友借钱后没按约定还钱。生活中这样的事遇到的还真不少。
另外，我感觉和亲人、亲戚们的想法差距越来越大，心灵上的距离也越来越远，几乎没什么共同语言了。有时候会怀疑是不是自己的问题？总觉得自己连个能说心里话的人都找不到。
朋友你好，能感受到你内心的那种纠结和迷茫。
其实从你的描述里，我看到了两个关键点。
1. 你总觉得自己在用自己的标准要求别人，但实际上你并不想这样。当别人越过你的界限时（比如迟到），按常理说是对方做得不对，让你感到不舒服。可你又怕这是自己在苛求别人，于是陷入矛盾，不知道该怎么处理。
所以，不如静下心来想想，这些念头是怎么产生的？你到底在担心什么？这些想法本身是否合理呢？
2. 你感觉和亲人的心理距离越来越远，找不到能倾诉的人。
其实有个有点残酷的现实：我们每个人生来就是孤独的，没有谁能完全理解另一个人。所以，一方面，我们要学会和自己相处，让自己的内心变得强大；另一方面，多去经历一些事，别指望别人能完全懂你。如果有人能理解你一部分，就已经很好了，平时多分享这一部分，也能获得所需的理解。
人生本来就不容易，但愿你能活出更精彩的自己。