有太多的烦心事，却不知道从何说起，活着感觉好累？
心里积压了太多烦恼，却不知从哪儿开始倾诉！不想开口说话，连门都不想出，生活中好像找不到什么开心事，对未来充满迷茫，每天情绪低落，身心俱疲，压抑得难受！常常会莫名其妙地难过掉眼泪，对生活失去信心，觉得自己与这个世界、和周围的人都格格不入。
每一天都过得特别煎熬，最喜欢一个人躺在床上，不受打扰，就这样安静地躺着。
总忍不住想，这个世界多我一个不多，少我一个也不少。
活着好像只会给身边的人添麻烦，或许我不在了，他们就能轻松些，真的觉得活着好累！
楼主，你好！我是鲸鱼社工小甜瓜。
读了你的分享，我能感受到你对生活的迷茫和不安。先给你一个温暖的拥抱，希望能带来些许安慰。
首先，请不要觉得自己活着没有意义。每个人的存在都有其独特价值。建议你在空闲时多看看书、欣赏风景，别总闷在家里，那样只会让生活更无趣。
多交一些志同道合的朋友，有了社交圈，就有了倾诉对象，就不会感到孤单。或者，多和家人沟通，别让自己觉得被忽视。
如果烦心事多，就一件一件来解决。问题总有解决的办法，别因为数量多就不知所措，反而增加焦虑。比如我临近期末，也有一堆事要处理，但我相信总能搞定，你也一样。
希望你能逐步解决问题，找回好心情。
祝好。（鲸鱼社工🐳）