当你感到生活失去意义时,如何找到希望和支持

mysmile 18 0
当你感到生活失去意义时,如何找到希望和支持

最近我总是觉得活着没意思了,压力大到喘不过气,我特别怕疼,所以想问有没有不痛苦的方式结束生命?但或许我们可以先停一下,换个角度看看。

也许在痛苦的时候,我们内心会特别孤独和无助。

很多人像你一样,忍不住想问这个世界:

为什么我这么匮乏和无助?

为什么没有人理解我、爱我呢?

我的生活底牌到底是什么?

我还有资格变得更好吗?

……

但如果把向外提问,改成平等平静的对话:

我可以通过多少小方法,慢慢积累自己的能量?

被人理解和被爱的秘诀,藏在这个世界的哪个角落?

当我一无所有的时候,大海、阳光、山河、树木,还有这个世界的一切,还会爱我吗?

什么是“变得更好”呢?我可以自己来定义它吗?

……

换一种方式提问,是不是感觉也会不一样?

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