我正在备考日语N1考试，但连自己有没有N2水平都不太确定，看到题目就觉得难度爆表。
我心里明白这次考试大概率过不了，目标就是分数别太难看，就当积累经验，之前还下定决心就算不过也要拼一把，可现在完全没动力，挫败感特别强烈。
总想玩游戏、看电影，根本不想看书或看视频课程，真不知道该怎么办了。
嗨，朋友！我是答主以诺。
从你的描述来看，你马上要考日语N1了，但心态有点崩，总想敷衍过去，所以很纠结怎么调整。
其实呢，你的情况首先取决于你对考试的态度。你觉得自己水平不够，肯定过不了，就不太想努力备考了。这可能是你低估了自己，对自己要求太低了。
在这种心态驱使下，你就不愿面对考试，也不想付出太多努力。
因为你潜意识里觉得反正过不了，现在努力也是浪费时间，所以心思就被玩游戏、看电影这些事吸引走了，没法集中到学习上。
我建议你调整一下心态。不管考试结果如何，都要认真准备，这样学习过程本身就有收获。即使没考过，也能总结不足，为下次备考打基础。当然，学习累了适当放松是应该的，比如看部电影或玩会儿游戏，但要控制好时间，主要还是把精力放在学习上。
相信自己，尽力而为，说不定会有意外惊喜哦！