老师们好,我来分享一下我的经历。
我有个同事,一直对我若即若离的,我们之间有点暧昧关系,结果在17号那天,被人捅到老总那里,说我们是情侣。公司知道他有个女朋友,我也问过他,他说自己也不确定算不算恋爱,估计最后会不了了之。
现在回想起来,我觉得他可能骗了我。
因为他是公司新推的在线名师,形象挺重要的,公司就调查了一下,发现他和女学员也有牵扯,就直接开除了他,一个几百万的投资项目也暂停了。
我没被开除,但公司说流言已经传开了,不会保我。
事情发生一周后的24号,他就离开了这座城市…他走还不到7天。
我现在心情特别复杂,不算特别伤心,但就是很恍惚…甚至有点想报复他,比如把他做的事告诉我好不容易联系上的女朋友,感觉好无助…能给我点建议吗?
嗨!先给你一个温暖的隔空拥抱。很高兴看到你的分享,希望我的想法能给你一些安慰和启发。我能体会到,那个人的行为让你觉得被欺骗和辜负,心里满是委屈和愤怒。
其实,这对你来说也是一种情感上的损失,虽然他和你相处时总是若即若离,让你不确定他的真心,但你却付出了真诚,对这段关系抱有美好的期待。你觉得呢?
你可以先允许自己感受到这些情绪,被欺骗和辜负时,有委屈和愤怒很正常。现在,试着通过写信的方式,把他对你的伤害和你的真实感受写出来,这能帮他意识到自己的问题,也更让你自己梳理情绪。
当这些情绪被表达出来,它们对你的影响就会减轻。
作为一个成年人,虽然他的行为伤害了你,但请记住,你选择和他相处是基于自己的意愿,不是被迫的。也就是说,在这段关系里,你不是被动的受害者。意识到这一点,你才能更有力量走出当下的负面情绪。
你可以选择沉溺在这些情绪里,也可以选择放下,因为任何时候你都有主动权。他伤害了你,但要不要让这种伤害持续,是你可以决定的。你说对不对?
我是答疑馆的小耳朵莉莉,世界和我都关心着你。
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