面对重度抑郁与焦虑:我如何挣扎着接受治疗

mysmile 1 0
面对重度抑郁与焦虑:我如何挣扎着接受治疗

最近去医院做了检查,诊断结果是重度抑郁,还伴有焦虑情绪。

但说实话,我不太相信这个评估,那些量化的表格在我眼里感觉没什么可信度。

医生建议我住院治疗两周,可我现在心里很抗拒,不想去。

不是说我们要学会接受不完美的自己吗?我觉得我已经全盘接纳了自己的现状。

抑郁就让它抑郁吧,生和死对我来说差别不大。我本来想找心理咨询试试,但看了看又觉得行业虽然正规,那些积极向上的话听起来有点虚假,总感觉一直要保持积极太累了。

我一开始连医院都不想去,只是好奇想看看最终的诊断结果是什么。

我甚至有点害怕自己,因为我对生命变得漠不关心。

毕竟,我心里想的是,大家到底在纠结什么?想活就活,不想活就算了。

心里还剩下最后一点希望,希望有一天我能说服自己去接受治疗。

如果最终没治疗,那也就算了吧。

抑郁症确实容易让人情绪低迷,这样活着真的不快乐。