说实话，每次舍友遇到困难，我都会主动帮忙，但当我需要支持时，她们却常常不理不睬。
比如上次，我分享了一个不错的兼职群给她们，她们连句谢谢都没有，放学后也从不等我一起走。还有一次我值日早起，尽量放轻动作，可一个舍友还是生气地责怪我，明明那个兼职机会是我介绍给她的。
她们一点也不懂得感恩，真让人心烦，而且说话有时特别伤感情。
我心里挺憋屈的，但只能自己生闷气，不知道怎么办才好。
请问我该怎么处理这种情况呢？
你好，我是鲸鱼社工橡树子。
我发现，当舍友对你不友好时，你的第一反应往往是“她们不懂感恩”。
这种想法其实容易引发更多问题。
如果你觉得她们的感恩是必须的，那么她们的任何好意都会被你看作回报，而任何不好的行为都会让你觉得她们忘恩负义。时间一长，关系自然会变差。
当舍友责备你时，要明白感恩不意味着时刻友好。每个人都会有情绪波动，就像子女感恩父母，但也会有顶嘴吵架的时候。
这时，最好的做法是解释你尽量小声的努力，请求她理解。
当她们不等你时，可能她们根本不知道你的期望。如果你不主动表达需求，就不能责怪她们。想象一下老师没明说标准却扣分，你也会多些体谅吧？
所以，事后找机会和舍友聊聊你的感受，能帮助你们加深理解。
祝好（鲸鱼社工🐳）