工作受挫时如何摆脱自我否定感

mysmile 12 0
工作受挫时如何摆脱自我否定感

工作上一再被打击,达不到领导的要求,心里憋屈得觉得自己像个废物?

干宣传这行的,天天都得埋头写材料,稿子一堆接一堆。

绞尽脑汁写出来的东西,领导却总说没动脑子,老是抠细节问题,指责我不努力。可我已经拼命在学了,他们还是挑三拣四,各种不满意。

每天加班加点,却总被否定,难受得觉得自己就是个垃圾,干什么都不行。

嘿,别这么看不起自己呀。每个人成长都得有个过程不是。领导的要求可能确实高了点,但这不是说你没价值。你都很努力在学了,这本身就老值得表扬了。多跟领导唠唠嗑,弄清楚他们具体想要啥,然后有针对性地改进。同时呢,也别让工作把生活全占了,适当放松放松,调整调整心态,相信自个儿肯定会越来越棒哒。