我跟公公婆婆的关系一直很紧张，他们因为我没能生二胎，对我特别不满，甚至怀恨在心。
最近发生了两次特别激烈的争吵，让我记忆犹新。
2019年8月底，公公婆婆怀疑我在外面有外遇，还说我没处理好孩子上学的事，晚上公公突然冲过来骂我，指责我不管孩子，跑去别人家住，他一时冲动跑去厨房拿菜刀对着我，威胁要杀我。
从那以后，我心里就特别害怕公公，觉得他发脾气时根本不顾后果。
最近一次吵架，婆婆直接来我们房间质问：“你们到底什么时候要二胎？”我回答说：“这么多年没生二胎，也不是我一个人的错，你儿子也有问题啊。”
公公听到后也过来，说：“你最好小心点，把我们惹急了，杀了你，我65岁了，杀了你也不亏。”
第二天，我就从家里搬出去住了。
现在，我每周需要见孩子一次，但知道爷爷奶奶会阻挠，我该怎么办？怎么才能克服内心的恐惧去争取呢？
更让我无助的是，我老公完全站在公公婆婆那边，总是劝我忍让，我得不到他的任何支持。
你好！从你的描述中，我能深深感受到你内心的恐惧、焦虑和不知所措。
你提到和公公婆婆关系糟糕，主要是生二胎的问题让他们怨恨你。2019年那次，公公拿刀威胁你，让你至今心有余悸；最近又因二胎争吵，公公放狠话，你只好搬出去。现在想见孩子却怕他们阻拦，想知道怎么克服恐惧心理来解决这些问题。
接下来，我分享三点建议，希望能帮到你：
首先，建议你问问自己，到底在害怕什么。除了公公的暴力倾向，是不是还怕他们总提二胎，或者不让你见孩子？把恐惧的点一一列出来，这样你才能找到克服的方法。
理性看待这些恐惧。比如，公公可能不会总是那么极端，你可以试着客观分析；同时，解决实际问题，比如生二胎的事，你可以拿出医院证明或展示努力，让公婆看到你的诚意，这能减轻恐惧。
再次，和老公好好谈谈。用“我”开头的句子沟通，比如“老公，我需要你的支持，我们一起面对你父母”，避免指责他。如果他爱你，应该会站出来；万一不行，最坏情况可以报警，但尽量别走到那一步。
相信通过你的努力，情况会慢慢好转，恐惧也会消散。希望这些建议对你有用。