想得太多，真的好累，真希望那些烦心事能离我远点……
我特别喜欢宅在家里，沉浸在自己的小世界里逃避现实，还总爱幻想。去医院时，医生问病情，我都得靠妈妈帮忙开口。不敢和别人对视，能打字就绝不打电话或发语音，心里总有点自卑，不敢主动和人交流。连买东西结账，我都要先琢磨怎么和收银员说话；公车到站了，也不敢喊停。我还挺懒的，学东西反应慢，老爱发呆放空。特别在意别人的看法，非常重视他人，太敏感了，有时候别人一个眼神，我就会胡思乱想，真的感觉好累。
楼主你好，我是鲸鱼社工吻风~
从你的分享中，我能感觉到你是个比较敏感的人，可能性格有点内向，不太习惯和别人交流。在和人打交道前，你总会反复思考很多次。
或者在日常生活中，你不敢自己出面交流，总依赖身边的人帮忙。其实，我看出你现在有点在逃避现实，但逃避往往解决不了根本问题。
沟通是人与人之间连接的桥梁，只有通过交流，我们才能了解彼此的想法，更好地相处。你能意识到这些，说明你内心其实很想改变。
这种社交能力是可以慢慢培养的，因为每个人的性格都不同，不要求自己像社交高手一样从容，但至少要保持基本的日常交流。
以后在生活中，你可以试着多和别人聊聊天，先从学会对视开始。只要鼓起勇气迈出第一步，就会发现其实没那么难。平时也可以多看看提升人际交往的书籍。
祝好~（鲸鱼社工）