职场逃避:放弃工作后,我会一直逃避吗

mysmile 1 0
职场逃避:放弃工作后,我会一直逃避吗?

工作两年了,我发现自己走了不少弯路。

之前做销售工作,因为公司内部问题和自己动力不足,我主动辞职了。

辞职后闲逛了几个月,这段时间让我彻底看清了自己。

遇到事情总爱逃避,逃避让我神经衰弱。

因为逃避,我做决定时总是犹豫不决。

现在我还是在逃避,有时会深深怀疑自己,但内心总是不由自主地退缩。

完美主义、拖延症、不自信、多疑,这些毛病我都有。

现在这份工作的工作模式和作息我不喜欢,怪自己当初没考察清楚。

一方面觉得这份工作学不到东西,可能让我更拖延懒散,我自控力本来就差。

另一方面,工作时间需要24小时待命,我睡眠不好,这让我更难受。

我总想放弃,想了无数次,家人也说我在逃避。

心里很矛盾,不知道该怎么办!

朋友你好~谢谢你的分享,我能感受到你的挣扎和困惑。工作两年不容易,你已经迈出了反思的第一步。

首先,我要为你点赞,你能意识到自己的逃避行为,这本身就是一种成长。自我觉察是关键,它帮你打开了改变的大门。

完美主义、拖延、不自信和多疑,这些特质很多人都有,但它们不是固定的。你可以通过小步骤来调整,比如每天设定小目标,慢慢建立自信。

如果现在的工作真的不适合你,放弃不一定是逃避,而是为了找到更好的路。你可以从这几个方面入手:

明确职业兴趣,回顾过去哪些工作让你有成就感,找到方向。

提升自控力,用简单任务练手,逐步养成好习惯。

多找人聊聊,家人、朋友或专业人士都能给你支持和建议。

接受不完美,失败是学习的机会,别给自己太大压力。

现在的工作作息影响健康,如果实在受不了,考虑换环境也是明智的。

希望你能早日找到平衡,实现职业梦想~