大家好，我来分享一下自己的故事。我今年16岁，有三年抑郁症的病史，从确诊到现在一直没好转。家里有个小我十岁的弟弟，和父母、爷爷奶奶一起生活。家人控制欲特别强，观念非常保守，从小就给我灌输“男儿有泪不轻弹”的思想。
记得小时候，大概七八岁那会儿，我晚上睡觉会偷偷穿裙子，后来就没再穿了，当时觉得八分新奇两分开心。之后开始羡慕女孩子的长相和声音，12岁时偶尔会想“要是能变成女孩该多好”，这种念头出现得越来越频繁，最近几个月尤其强烈。
晚上我常偷偷哭，如果被家人发现少不了挨骂，然后会幻想有人从背后搂住我安慰我。我总在想，如果我是女孩，生活会不会轻松些，比如“我要是个女孩就能正大光明地被宠爱了”。
我是双性恋，和女生谈过恋爱，也暗恋过男生（别笑我哈）。我对BL和BG没啥兴趣但能接受，特别迷GL。
自我安慰时代入的是女性角色，对男性的身体特征很反感。我留了长发，但不敢吃激素药，现在也没条件尝试。
如果我的问题让你不舒服，我道歉，请别骂我哈。
嗨，朋友
性别角色指的是因为男女差异带来的不同心理和行为特点，比如外表、说话方式、思维方式，也就是常说的男性化或女性化。
“男人”和“女人”其实是社会给我们的角色标签，男性化和女性化是为了适应社会文化期望而展现的特质。
性别认同简单说就是“心理性别”，指的是一个人内心觉得自己是男性还是女性。
性别角色来自性别认同，而性别认同又和生物学因素、社会影响有关。有的人心理和生理性别一致，有的人会有些不一致。
性取向是指一个人对异性、同性或多种性别的人产生情感、浪漫或性吸引的能力。
判断性取向时，要看性别认同而不是生理性别。比如，如果一个人生理是女性但认同为男性，喜欢女性，那他的性取向就是异性恋。
性行为是表达性欲的行为，可以是同性或异性之间。
性取向不等于性行为，异性恋也可能有同性性行为，同性恋也可能和异性发生关系，有性行为不代表性取向就固定了。
所以，性别认同会影响一个人是直是弯。从心理学看，爱一个人和性别不一定挂钩，所以“同性恋”、“双性恋”这些标签没必要太在意。
性取向的成因包括生物因素（如基因、激素）和家庭因素（如性教育）。大多数人的性取向在青春期初期，没有性经验时就会显现。
虽然社会主流观念可能让人焦虑，但性取向不是自己能随意改变的。
1、接纳自己。无论爱谁，爱本身就是美好的，不一定非卡在性别上。如果不先接受自己，怎么指望别人接受你呢？从自己做起，慢慢来。
2、自我认同。提高自信是第一步，从自我怀疑到肯定自己，需要练习。把内心的批评换成鼓励，不断给自己打气，增强认同感。
3、别乱贴标签。不管喜欢异性还是同性，都不用孤立自己。记住你是个完整的人，和所有人一样会爱上别人，只是对象不同而已。
你还年轻，可以参考这些知识，但别急着下结论。开心做自己最重要，不管结果如何~
祝你幸福~