当生活感到空虚时：心理健康自救实用建议 当生活感到空虚时：心理健康自救实用建议 一直留意各种心理健康资讯，总想搞清楚自己的问题根源在哪里, 其实我也不太确定问题出在哪儿... 星座运势 mysmile 9 2026-03-30
当生活失去色彩：如何从孤独和无力感中重新站起 当生活失去色彩：如何从孤独和无力感中重新站起？ 这几年我一直靠着心理咨询来支撑自己，但始终没能真正独立起来。每天都是独来独往，... 星座运势 mysmile 11 2026-03-30
当生命感到无望：重新发现选择的力量 当生命感到无望：重新发现选择的力量 我曾觉得自己失去了做人的资格，甚至失去了作为生命存在的意义。 我常常感觉自己已经不配被称为一个人了。 不，更准确地说，是失... 星座运势 mysmile 10 2026-03-30
当父母是心理变态时如何自救我的真实经历与情感倾诉 当父母是心理变态时如何自救？我的真实经历与情感倾诉 我曾经被心理变态的父母以及他们勾结的一些黑暗人物迫害，但最终我坚强地活了下来。现在，我只想找一个完全安全、... 星座运势 mysmile 10 2026-03-30
当朋友遭遇亲人离世时如何安慰情感支持实用指南 当朋友遭遇亲人离世时如何安慰？情感支持实用指南 当朋友面对亲人去世、工作挫折、感情出轨或孩子叛逆等挑战时，我们该怎么给予有效的支持呢？ 嘿，朋友，你好！我是鲸鱼... 星座运势 mysmile 14 2026-03-30
当异性示好时，我为何总想逃离是自我保护还是关系障碍 当异性示好时，我为何总想逃离？是自我保护还是关系障碍？ 嗨，我一直不太擅长处理人际关系，尤其是和聊得来的男性朋友。一旦对方对我表... 星座运势 mysmile 13 2026-03-29
当学校成为噩梦：我在普通班的痛苦挣扎与抑郁疑虑 当学校成为噩梦：我在普通班的痛苦挣扎与抑郁疑虑 我经常害怕去学校，原本在理科重点班时，因为没交到朋友，感觉特别难受，甚至不想上学了。后来我换到了一个文科普通班，... 星座运势 mysmile 11 2026-03-29
当学习让你疲惫不堪：心理支持与自我调适指南 当学习让你疲惫不堪：心理支持与自我调适指南 完全无法专注于学习，时常感到心烦意乱和身体疲劳，这种状态让我非常难受。 学习上遇到了许多难题，我总觉得自己的一... 星座运势 mysmile 11 2026-03-29
当别人不相信你说的话时，如何调解郁闷情绪 当别人不相信你说的话时，如何调解郁闷情绪？ 当你向他人讲述自己的经历时。如果对方不相信你说的话，你可能会感到郁闷和困惑。这件事时不时会浮现在脑海里，该如何有效调... 星座运势 mysmile 15 2026-03-29
当你感到精疲力尽：如何从自我怀疑中找回力量 当你感到精疲力尽：如何从自我怀疑中找回力量 最近总觉得特别疲惫，甚至怀疑自己存在的意义，这样的我，是不是在浪费空气？ 眼下真的是累到极点，学习一点动力都没有，... 星座运势 mysmile 11 2026-03-29
